肝臓の数値が悪く、近く検査入院をする夫。検査をしてみなければ、

何が原因で肝臓に負担をかけているのかはっきりわかりません。

でも、年度末で仕事が忙しく、入院はまだ先になりそうだということで、
今できることは何かないかとインターネットで探して、

しじみ習慣　というのを見つけたので取り寄せてみました。

その名の通り、しじみのエキスをギュッと凝縮したカプセル。
しじみ汁一杯分の栄養が２粒に入っているというのですからすごいですね。

で、しじみの何がすごいかというと、ラットをつかった研究で、
肝障害の指標である「GOT」「GPT」の上昇がともに抑制されることがわかったというのです。

それから、肝臓脂質の蓄積が抑制される、血液中のアルコールの消失が早い、
血液中および肝臓中のコレステロール量が低下しているなどがわかり、しじみがもつ力を発見。

たしかに、しじみは栄養価に優れた食べ物だときいたことがあります。
とくに豊富なのがビタミンB12と鉄で、その他カルシウム・カロチン・ビタミンB2・ビタミンEも含まれており、貝類の中でもとくに栄養価に優れているのだとか。

アンケートに答えると、無料でしじみ習慣がもらえるモニターに応募。
肝臓もよくなって、いいものが無料で試せる。

１石２長です。